Ljekovite gljive i rak

Što znanost danas zaista zna

Ako se vi ili netko vama blizak suočava s dijagnozom raka, vrlo je vjerojatno da ste već čuli za ljekovite gljive.

Možda vam ih je netko preporučio, možda ste o njima čitali na internetu, a možda ste i dalje skeptični.

Rak je ozbiljna bolest. I nitko razuman ne želi lažnu nadu.

Zato je važno odmah reći jasno i bez okolišanja:

Ljekovite gljive nisu „čarobni lijek“ za rak.
Ali isto tako — nisu ni prazna priča, placebo ni mit.

U ovom tekstu dobit ćete širu sliku što ljekovite gljive jesu, što mogu, što ne mogu, i zašto ih sve više znanstvenika i liječnika smatra jednim od najsnažnijih prirodnih saveznika u borbi protiv raka.

Rak i imunitet: temelj koji se često zanemaruje

Većina ljudi rak doživljava isključivo kao problem zloćudnih stanica.
No u stvarnosti, rak je jednako toliko problem oslabljenog ili poremećenog imuniteta.

Vaš imunološki sustav svakodnevno prepoznaje abnormalne stanice, uništava potencijalno opasne mutacije, te sprječava razvoj tumora prije nego što postanu vidljivi.

Rak se razvija tek kada taj sustav zakaže.

Zato moderna onkologija sve više govori o imunoterapiji, modulaciji imunološkog odgovora, potpori imunitetu, tj. ne samo uništavanju tumora.

Upravo ovdje ljekovite gljive ulaze u priču.

Što su ljekovite gljive?

Ljekovite gljive nisu nova moda, trend ili izmišljotina.

One se koriste:

• u Kini i Japanu već tisućama godina na stotinama milijuna ljudi
• u modernoj znanosti više od 60 godina
• u službenoj medicini Japana i Kine već desetljećima

Do danas je znanstveno dokazano da:

• preko 800 vrsta gljiva ima ljekovita svojstva
• objavljeno je više od 200.000 znanstvenih radova
• provedeno je preko 600 kliničkih i humanih studija

Neke aktivne tvari iz gljiva čak su registrirane kao službeni antitumorski lijekovi. U Japanu je još 1977. registriran PSK, a 1985. Lentinan, dok je u Kini 1983. registriran PSP.

To više nije rubna znanost i samo tradicionalna medicina, nego ogroman istraživački korpus koji se stalno širi.

Zašto se ljekovite gljive povezuju upravo s rakom?

Zato što djeluju na ključne mehanizme raka, a ne samo na simptome.

Znanstvena istraživanja pokazuju da aktivne tvari iz ljekovitih gljiva mogu:

• potaknuti imunološki sustav da prepozna i uništi stanice raka
• izravno kočiti rast tumorskih stanica
• potaknuti samouništenje tumorskih stanica (apoptozu)
• ometa ciklus rasta i diobe tumorskih stanica
• spriječiti stvaranje metastaza
• smanjiti kronične upale koje potiču razvoj raka
• olakšati podnošenje kemoterapije i zračenja i ublažiti njihove nuspojave
• produžiti preživljenje i poboljšati kvalitetu života

I to sve bez toksičnih nuspojava karakterističnih za klasične citostatike.

Ljekovite gljive nisu alternativa, nego dopuna

Ovo je iznimno važno razumjeti.

Najbolji rezultati postižu se kada se ljekovite gljive koriste zajedno sa standardnom onkološkom terapijom, a ne umjesto nje.

Znanost vrlo jasno pokazuje da:

• kombinacija gljiva + kemoterapije daje bolje rezultate nego kemoterapija sama
• nuspojave kemoterapije uglavnom su blaže
• imunitet se manje urušava
• oporavak je brži i lakši

Drugim riječima ljekovite gljive ne „zamjenjuju“ standardne onkološke terapije — one je podupiru i pojačavaju njeno djelovanje.

Kako ljekovite gljive djeluju protiv raka?

Iako je tema složena, osnovna ideja je jednostavna.

1. Djelovanje na imunitet

Gljive sadrže specifične beta-glukane, polisaharide i druge aktivne tvari koje:

• aktiviraju makrofage
• aktiviraju NK stanice (engl. natural killers, prirodnoubilačke stanice)
• potiču T-limfocite
• i druge obrambene stanice imuniteta
• poboljšavaju komunikaciju imunoloških stanica

To znači da vaš organizam:

• lakše prepoznaje tumor
• brže reagira
• snažnije napada

2. Izravno djelovanje na tumorske stanice

Neke tvari iz gljiva:

• oštećuju membrane tumorskih stanica
• oštećuju mitohondrije (izvor energije)
• blokiraju stanični ciklus
• potiču apoptozu

Tumor se doslovno gasi iznutra.

3. Sprječavanje metastaza

Metastaze su često opasnije od samog primarnog tumora.

Ljekovite gljive mogu:

• smanjiti pokretljivost i širenje tumorskih stanica
• spriječiti njihovo „prianjanje“ na druge organe
• ometati angiogenezu (stvaranje krvnih žila koje hrane tumor)

Zašto nije dovoljno jesti gljive?

Ovo je jedna od najčešćih zabluda.

Iako su jestive gljive zdrava hrana, one ne sadrže dovoljne količine aktivnih tvari potrebnih za antitumorski učinak.

Primjer:

• 1 kg svježih shiitake gljiva sadrži oko 150 mg aktivne tvari lentinan (150 milijuntih dijelova)
• učinkovite doze su višestruko veće
• većina aktivnih tvari nalazi se u staničnim stijenkama, koje ljudski probavni sustav ne razgrađuje

Zato se koriste ekstrakti, a ne gljive u prehrani.

Zašto su ekstrakti ljekovitih gljiva toliko snažni?

Zato što:

• koncentriraju aktivne tvari
• uklanjaju neaktivne tvari
• omogućuju bolju apsorpciju
• djeluju preciznije i jače

Kvalitetni ekstrakti često kombiniraju više vrsta gljiva, čime se postiže sinergijski učinak.

Kombinirani ekstrakti: zašto su jači od pojedinačnih tvari

Dugo se mislilo da je izolacija jedne aktivne tvari najbolji pristup, no moderna istraživanja pokazala su suprotno.

Kombinacije ekstrakata iz više vrsta gljiva:

• djeluju na više mehanizama raka istodobno
• jače koče rast tumora
• učinkovitije aktiviraju imunitet
• često su do stotinu puta jače od pojedinačnih izolata

Rak je složen — i zato zahtijeva složen odgovor.

Što kažu kliničke studije?

Važno je ovo naglasiti:
ne govorimo samo o laboratorijima i životinjama.

Postoje:

• brojne humane kliničke studije
• dugoročna praćenja pacijenata
• klinička iskustva iz Japana, Kine, Amerike i Europe
• dvostruko slijepe randomizirane kliničke studije

U tim studijama zabilježeni su:

• dulje preživljavanje
• regresije tumora (djelomično ili potpuno povlačenje tumora)
• bolje podnošenje terapije
• bolja kvaliteta života

Posebno su zanimljivi rezultati kod:

• raka dojke
• raka debelog crijeva
• raka pluća
• raka prostate
• leukemija i limfoma

O tome detaljno ćemo pisati u posebnim člancima.

Jesu li ljekovite gljive sigurne?

Prema dostupnim znanstvenim podacima:

• dugotrajna uporaba visokih doza ekstrakata je sigurna
• ne pokazuju toksičnost
• ne oštećuju jetru (često je štite)
• ne potiskuju imunitet — već ga reguliraju

U usporedbi s klasičnim citostaticima, njihova sigurnosna slika je izuzetno povoljna.

Zašto o ovome ne čujemo više?

To je pitanje koje mnogi postavljaju.

Razlozi su složeni:

• ljekovite gljive su prirodne i ne mogu se patentirati, pa farmaceutske kompanije u njima ne vide svoj komercijalni interes
• spojevi iz ljekovitih gljiva toliko su složeni da ih je nemoguće sintetizirati
• farmaceutski model favorizira izolirane molekule
• zapadna medicina sporije prihvaća kompleksne biološke sustave

No to se mijenja.

Sve više znanstvenika i onkologa otvoreno govori o pozitivnoj ulozi ljekovitih gljiva u terapiji raka.

Što iz svega ovoga možete zaključiti?

Ako ste došli do kraja ovog teksta, najvažnije je zapamtiti ovo:

• ljekovite gljive nisu čarobni štapić, ali nisu ni mit
• znanstveni dokazi su opsežni i ozbiljni
• uništavaju stanice tumora direktno i putem imunosnog odgovora
• najučinkovitije su u kombinaciji sa standardnom terapijom
• ekstrakti su ključ, a ne samo gljive kao hrana
• sigurnost dugotrajne uporabe je potvrđena

U sljedećim člancima ulazit ćemo dublje i konkretnije:

• kako točno djeluju
• koje su vrste gljive najvažnije
• što pokazuju studije po vrstama raka
• zašto doza i trajanje čine ogromnu razliku

Ako se vi ili netko vama blizak borite s rakom, informiranost je snaga.
A znanje o ljekovitim gljivama može biti važan dio te snage.

Povezane stranice:

Ljekovite gljive i kemoterapija/zračenje

Hrvatska istraživanja ljekovitih gljiva protiv raka

Budućnost ljekovitih gljiva u onkologiji